ПРОЕКТ
«ПРЕОБРАЖЕНИЕ»
СЕМЬ ШАГОВ К ПОБЕДЕ
Болезни нет. Болезнь – это ментальная конструкция. Болезнь – это ярлык, навешенный на часть самого себя, от которой Вы отмежевались. Теперь в сознании есть двое – Вы (кастрированная, урезанная версия Вас) и Болезнь – та часть Вас, за которую Вы больше не желаете нести ответственность. Вы идете к врачу и ждете, что он возьмет ответственность за Вашу Болезнь на себя. Вы ждете результата и не получаете его. Вы в гневе на врача, на всю медицину, но Вы не желаете себе признаться в том простом факте, что Вы сами являетесь Создателем своей болезни, своей разделенности…
Не ждите решения проблемы со стороны! Только Вы сами ответственны за состояние своего тела, своей души! Если Вы хотите вернуть свое Здоровье, то Вы должны начать действовать, а не ждать чуда исцеления.
Шаг 1
Хладнокровно примите ситуацию такой, какая она есть в реальности. Осознайте, что Вы сами создали свою разделенность, выведя за пределы осознания и ответственности некую часть самого себя и зафиксировав это состояние путем навешивания ярлыка «Я болен».
Шаг 2
Искренне признайтесь самому себе:
Да! Это Так!
Да! Я Такой, какой Я Есть,
и это ни хорошо и ни плохо!
Это просто Так Есть!
Это Я! И Я Такой!
Примите себя настоящего, со всеми ошибками и недоразумениями, без прикрас и ложной идеализации. Примите себя живого, перестаньте поклоняться мнимому образу, нарисованному Вашим умом. Этот образ слишком иллюзорен, чтобы даже отдаленно напоминать реальность. Реальность это все, что есть. Образ же выстраивается на основании Ваших представлений о хорошем и плохом. Причем все, что Вы считаете плохим, Вы осознанно или бессознательно вычленяете из Образа самого себя, оставляя в Уме красивый, но кастрированный шаблон. И даже когда Вы говорите другим, что Вы слабый и безнадежно больной, Вы лжете, ибо, таким образом, манипулируете людьми, ожидая услышать в ответ успокаивающие Ум слова: «Да нет же, Вы очень хороший, честный, добрый человек, и нам жаль, что судьба к Вам так несправедлива…» Вы ждете от людей подкрепления Образа самих себя. Перестаньте играть с фантомом! Примите реальность такой, какая она есть, будьте честны с собой. Знайте, что правда никогда не унизит Вас, какой бы она ни была, ибо это Ваша реальность. Но ложь лишь глубже скроет от сознания Ваши истинные проблемы.
В каком бы состоянии Вы ни находились, что бы с Вами ни произошло, искренне признайтесь самому себе:
Да! Это Так!
Да! Я Такой, какой Я Есть,
и это ни хорошо и ни плохо!
Это просто Так Есть!
Это Я! И Я Такой!
Шаг 3
Отследите, что изменилось в Вас относительно беспокоящей проблемы. Сравните внутреннее состояние, в котором Вы находились до процесса осознания и принятия ситуации такой, какая она есть, с состоянием в данный момент «здесь и сейчас».
Проделывайте 2 и 3 шаги до появления ощущения легкости и готовности двигаться дальше в направлении обретения утраченной целостности самого себя и ликвидации Болезни.
Шаг 4
Теперь из спокойного состояния отследите, каким образом в прошлом Вы создали свою Болезнь. На этом этапе Вам понадобится помощь специалиста, знающего механизмы формирования конкретного заболевания (первичная консультация). Неоценимую информацию Вам может предоставить врач холистической медицины, т.е. медицины, рассматривающей человека не как набор отдельных органов, а как целостный организм, в котором все процессы, органы и системы взаимосвязаны. Осознав механизмы формирования Болезни, Вы сможете двигаться дальше со знанием того, что и для чего Вы будете делать на пути излечения.
Шаг 5
Время конкретных действий. Вы прекращаете думать о действии, принимаете решение настойчиво шаг за шагом двигаться к цели – восстановлению утраченной целостности, повлекшей за собой развитие болезни, и начинаете выполнять поставленные перед собой задачи с полным осознанием, что и для чего Вы делаете, не фиксируя внимания на временном дискомфорте, неизбежно возникающем при изменении привычного рутинного стиля жизни, приведшего к развитию Болезни. Как правило, человек не замечает изменений, которые происходят в течение длительного времени, т.е. организм постепенно приспосабливается к новому состоянию, и мозг вновь и вновь идентифицирует себя с тем, кто он «здесь и сейчас», поэтому мы, как правило, отслеживаем лишь глубоко зашедшие изменения, сравнивая нынешнего себя с собой прежним. Так, лет через 5-10 от начала развития болезни, человек вдруг понимает, что болен. Этот же механизм лежит в основе разочарований в результатах лечения. Вы ждете быстрых и фундаментальных изменений (улучшения состояния), но восстановить за 1-2 недели то, что было разрушено в течение 5-10 лет невозможно. И тем не менее, при правильно назначенном лечении сдвиги постепенно происходят даже в этот короткий период. Здесь важно отдавать себе беспристрастный отчет в осознании, казалось бы, мелочей, на самом деле являющихся ступеньками к излечению. Эту задачу позволяет значительно упростить ведение дневника.
Шаг 6
Вы приходите на повторный прием к врачу спустя 2-3 недели. На этот раз Вы уже не тот, кем были во время первого визита к доктору. Теперь у Вас за плечами пусть маленький, но свой кровный опыт. Вы шаг за шагом меняли старые привычки, которые привели Вас к Болезни. Вы действовали, Вы двигались к намеченной цели. Не все шло гладко. Иногда Вы забывали выполнить какие-то рекомендации, иногда физически не было времени, иногда просто было лень, но, тем не менее, Вы перестали катиться под горку, Вы сумели остановиться, одуматься, разобраться, что к чему, и выбрать правильное направление движения. Вы победили себя немощного и медленно, но верно, начали карабкаться вверх!
Вы перестали быть мыслителем-теоретиком, рассуждающим, почему именно Вы так безнадежно больны, и почему нет хороших врачей. Вы стали практиком. Вы сделали первый самостоятельный шаг без «ходунков» и «костылей». Вы признали в себе человека, Человека-победителя, Человека с Большой буквы. И каждая новая победа над собой прежним немощным придавала Вам все больше и больше уверенности в Себе настоящем. Наконец то Вы стали уважать Себя. Наконец то Вы заявили себе самому: «Да! Это Я сам создал свою Болезнь! И только Я властен изменить ситуацию, ибо это Я над болезнью, но не Болезнь надо мной!» И это – Уверенность изнутри – Уверенность, которую невозможно разрушить извне!
Осталась самая малость. Доктор корректирует назначения, но Вы уже знаете, что важнее даже не то, что необходимо делать – важнее всего то, как Вы будете делать каждый следующий шаг к Победе! Это вне слов – это на уровне ощущений, которые Вы впитываете всем своим существом с каждым новым шагом, с каждым движением, с каждой новой Победой над очередной слабостью Духа. И как награда за Ваше упорство и целеустремленность – ощущение радости и счастья, осознание того, что здоровье – это неотъемлемая часть Вас самих, которую Вы незаслуженно отвергли в прошлом осознанно или по незнанию.
Задача Вашего Врача – помочь Вам не оступиться, ответить на волнующие Вас вопросы, показать путь к исцелению. Теперь Ваши отношения с доктором все меньше укладываются в схему «Врач-пациент». Вы становитесь друзьями или даже родственниками по Духу, ибо Вы и Врач – это Одно! Ибо одно без другого не существует! Ибо Ваши взгляды устремлены к одной Вершине, и чувство плеча усиливает взаимное Доверие!
В этой игре 3 игрока – Вы, Врач и Болезнь. И Вы твердо знаете, на чьей стороне Сила!
Шаг 7
Всегда есть место для следующего шага вперед!
17.09.2006 г.
____________________________
Ты победишь болезнь свою!